Гимнастика на воздушных полотнах включает в себя три основных категории трюков: подъем, обмотка, обрыв.
Подъемы используются для исполнения трюков на высоте. Существует несколько основных видов подъемов – базовый подъем, французский подъем, русский подъем.
Обмотки – статичные позы, когда гимнаст обматывает полотно вокруг своего тела или одной из его частей, придавая своему телу определенную позу – вис, раскачивание, шпагаты и прочее.
Обрыв – падение с высоты после предварительной обмотки тела таким образом, чтобы в полете часть полотна раскрутилась и гимнаста остановило обмотанное вокруг его тела полотно. Обрыв может быть простым и с кручением тела. Обрывы являются наиболее сложными и потенциально опасными, но, в то же время, наиболее зрелищными трюками.
Воздушные полотна для любителей
Последнее время гимнастика на воздушных полотнах становится интересной альтернативой танцевальным и спортивным занятиям для непрофессионалов, которые довольно успешно осваивают базовые элементы этого вида акробатики, а иногда достигают довольно высокого уровня владения этим снарядом, вплоть до выполнения сложных элементов. Также сегодня получают особое развитие такие виды спорта на основе воздушных полотен, как йога на полотнах, йога в гамаках, гимнастика на воздушных петлях (гамаках). Научиться этим видам воздушной акробатики можно сегодня в различных танцевальных школах и студиях.
Занятия воздушными полотнами очень полезны для поддержания хорошей физической формы.
Детские группы от 5 лет, а также группы для взрослых. Обучение для людей с любой физической подготовкой, а также совсем не имеющих опыта. После занятий по воздушным полотнам имеется возможность остаться на растяжку.
Воздушное кольцо
Попробовав один раз воздушную гимнастику на кольце, вы уже не сможете остановиться. Ведь это не просто тренировка — это необыкновенные эмоции, восторг и удивительное открытие чудесных возможностей своего тела.
Что вы получаете, пройдя обучение:
- грациозность
- гибкость
- выносливость
- женственность
- сильное красивое тело
Жанр воздушной гимнастики многогранен. Создавать оригинальные образы артистам помогают всевозможные конструкции для работы на определенной высоте — полотна, трапеции, ремни. Каждая из них по-своему интересна, однако одной из самых запоминающихся, без сомнения, является воздушное кольцо — обруч с перекладиной в верхней части или без и петлей.
В первую очередь воздушное кольцо привлекает тех, кто уже занимается схожим по механике тела видом фитнеса — например, танцем на полотнах или pole dance. Имея такую предварительную подготовку, обруч освоить довольно просто — и эта закономерность работает и в обратном направлении. Но даже если вы знакомы с этими направлениями только понаслышке, у вас есть все шансы освоить воздушное кольцо.
О занятиях
Три тренера по воздушной акробатике, чемпионы по Москве и МО, призеры различных соревнований. Индивидуальный подход к каждому клиенту! Большой просторный зал, имеется семь подвесов.
Занятия в группе проходят от одного человека, т.е. если танцор пришел один на занятия, мы его не отменяем, а проводим. Фактически это индивидуальное занятие, но по цене абонемента или разовая оплата (цена 650 рублей). Возможны индивидуальные занятия с тренером в удобное для вас время, стоимость индивидуального занятия 1800 р/час. Для посетителей, имеющий наш абонемент — скидка.
Важная информация! Персональное предложение – для всех потенциальных клиентов нашей студии!!! Ознакомьтесь с ней на сайте, мы уверены, Вы непременно ей воспользуетесь!
Студия имеет удобное расположение, есть зона отдыха и зона ожидания, бесплатно чай, кофе. Утренние и вечерние группы в будние и выходные дни. Длительность одного занятия один час, можно посещать подряд несколько занятий. Воздушные полотна как для любителей, так и для профессионалов, имеется возможность выступать на соревнованиях. Гибкая система скидок.