Растяжка для детей

Стретчинг для детей(растяжка) будет полезен для всех детей, не имеющих противопоказаний и травм. Ребенок с хорошей гибкостью менее подвержен перегрузкам и перенапряжениям, что очень важно при современном скоростном ритме обучения и жизни в целом. К тому же стретчинг для детей(растяжка) поможет исправить неправильную осанку.

Стресс и эмоциональное перенапряжение также прекрасно устраняются на занятиях. Данный вид упражнений «обучает» тело вырабатывать правильную телесную реакцию на перегрузку, что помогает снизить риск психосоматических заболеваний.

Если вы собираетесь в дальнейшем отдать своего ребенка в большой спорт или ребенок уже готовится к карьере спортсмена, то занятия стретчингом для детей позволят сформировать прекрасную растяжку и отличную физическую форму. Кстати, растяжка для детей необходима не только спортсменам и танцорам, но и актерам.

Она помогает обрести отличную координацию движений и гибкость, которые важны для каждого.

Занятия стретчингом для детей обычно проводятся в игровой форме, потому что долго усидеть в одном положении им бывает скучно, поэтому тренеры часто используют «фитнес-сказку», во время которой ребенок примеривает на себя образы разных животных, в которых «замаскированы» различные виды упражнений (лягушка, змея, рыбка).

Крайне важно, чтобы тело ребенка было подвижным, так как от физического состояния зависит и интеллектуальное развитие. Именно детская растяжка делает тело ребенка гибким, подвижным и укрепляет иммунитет вашего ребенка!

WhatsApp chat Напишите нам WhatsApp